ペニスを長くする方法:可能な限り、エクササイズとマッサージを実行する方法

ペニスの長さを測定する男性

すべての男性にとって、自分の尊厳の大きさは、プライドの理由、または異性との関係についてのさまざまなコンプレックスや恐怖の出現の理由のいずれかです。陰茎の体積、大きさ、形を変えるために手術台に横たわることをいとわない人もいます。

しかし、そのような過激な方法を使わずにそれを行うことは可能でしょうか?形成外科医の助けを借りずに、陰茎を長くする方法の問題を独自に解決することは可能ですか?

この問題をより深く理解するには、男性生理学を学ぶ必要があります。陰茎の内部構造は、2 つの海綿体と 1 つの海綿体を貫通する結合組織、コラーゲン、筋肉の組み合わせによって表されます。陰茎への血液供給は、陰茎の根元から頭部まで分岐する大小の血管を通じて行われます。

さまざまなデバイス (エクステンダーやポンプ) の動作原理は、組織の機械的伸張に基づいています。それらの使用の結果として、靭帯の微小な断裂が発生し、大まかに言えば、コラーゲンの領域によって締め付けられます。これは、血液供給の程度や陰茎の神経終末の感度にはまったく影響しませんが、そのサイズが大幅に増加する可能性があります。

ほぼ同じ原理が、すべての男性が自分の手で定期的に実行できるさまざまなエクササイズやマッサージコースにも当てはまります。また、機械式エクステンダーやポンプを自作のウェイトに置き換えることもかなり可能です。

どこから始めるべきか

まず第一に、ペニスを長くする方法の問題を解決するために本当に何らかの措置を講じる必要があるかどうかを判断する必要があります。統計データによると、男性の約70%のペニスのサイズは11〜16cmの間で変化しており、さらに、「静かな」環境でのペニスのサイズは、勃起器官とは程遠いため、勃起器官について話しているのです。 「戦闘準備」状態での長さを示す指標。

したがって、問題が心理的困難にある場合、陰茎のサイズを変更することで望ましい結果が得られるかどうかは決して確実ではありません。女性との関係も、内面の葛藤が解決され、心の平安と自信が得られるまではうまくいかないかもしれません。

ペニスサイズの矯正方法の選択

陰茎を拡大するすべての方法は、侵襲的方法と非侵襲的方法に分けられます。生殖器の長さ、幅、形状を変えるための最も簡単で安全で最もアクセスしやすい方法は、マッサージと組み合わせた特別な体操です。これらの方法は、陰茎への活発な血流を確保し、代謝を刺激し、組織を伸ばし、神経終末の感度を正常化します。

自宅で陰茎を拡大するもう一つのかなり効果的な方法は、特別な器具の使用です。これらは、陰茎の組織を機械的に伸ばすエクステンダーと真空ポンプです。最新の機器は非常に使いやすく、不快感や痛みを引き起こすことはありません。

陰茎の皮膚に塗布したり摂取したりすることを目的としたさまざまな薬や民間療法を使用することで、一定の結果を達成することができます。それらの作用メカニズムは、陰茎内の血流の刺激に基づいており、これにより細胞の活発な代謝が保証されます。ただし、民間のレシピに従って調製されたクリームまたはチンキ剤と他の陰茎増大方法を組み合わせることによって、最大の結果を達成することができます。

ただし、靭帯切開術と呼ばれる手術によって確実な効果が得られます。内視鏡を用いて陰茎を2~4センチメートル長くする手術です。時にはこの操作は厳密な医学的理由で行われることもありますが、ほとんどの場合、この手順は男性の要求によってのみ処方されます。

拡大したペニスの視覚化

ペニスを大きくするためのエクササイズとマッサージ

このような体操は、わずかに勃起した陰茎で動作を実行する必要があるため、かなりの意志力を必要とします。ペニスが硬くなった場合は、興奮が弱まるまで中断する必要があります。また、アプローチ数の記録を達成しようとしないでください。最小限の動きから始めて、徐々に体操の時間を長くする必要があります。

運動を行う前に、陰茎に潤滑剤を塗布する必要がありますが、運動中に再度潤滑剤を使用することもお勧めします。この後、人差し指と親指でペニスの根元をつかむ必要があります。その後、すぐに体操に移ります。

これはいくつかの方法で実行できます。

  • 陰部の陰茎をしっかりと握り(ただし、血行を妨げないように強く押しすぎないでください)、慎重に引き下げます。最初は50回の動きから始めて、徐々にその数を200回まで増やします。
  • 最初と同様に実行されますが、陰茎を下に引っ張り、次に右と左に、最初に各方向に40回の動きを実行し、次にそれらの数をそれぞれ200回に増やします。

気を散らすことなく、静かな環境で体操を行う必要があります。したがって、できればテストステロンの濃度が最大になる午前中に、15〜20分間の運動時間を確保する必要があります。

重みの使用

この方法はエクステンダーの代わりになる可能性がありますが、ある程度の努力と工夫が必要です。この方法の本質は、陰茎に重りを付けて引き下げ、徐々に希望のセンチメートルを増やすことです。

関連するフォーラムで提供された推奨事項をすべて収集したので、この方法をお勧めします。包皮を引っ張った後、頭のすぐ上で細い弾性包帯で陰茎を包む必要があります。次に、柔らかいが強くて細いロープからループを作成します-片側にクランプ(包帯で締められています)、もう一方に重み付け剤が結び付けられます。実際に見てみると、これらの目的には通常のペットボトルを使用するのが最も便利です。水を足したり、その逆に水を出したりすることで重さを調整できるので便利です。

陰茎の組織を誤って損傷しないように、陰茎に取り付ける際は手でウェイトを保持することが非常に重要です。この後、体をまっすぐにして数分間立っている必要があります。最初は 1 つか 2 つから始めて、徐々に時間を延ばしてください。クランプが滑ってヘッドの拡張部分に圧力をかけないように注意する必要があります。また、痛みや不快感が生じた場合は直ちに処置を中止する必要があります。

重要!

マッサージやウェイトを使ったエクササイズの直前に、背中の腰仙部にベトナム産バームを少量塗ると、血流が活性化されます。

陰茎の延長: エクステンダー、真空ポンプ、アタッチメント、代替医療レシピの使用

最近では、ペニスのサイズを大きくするために設計されたエクステンダーが特に人気があります。このようなデバイスにはいくつかの種類がありますが、動作原理は同じです。エクステンダーは、プラスチックケース内のバネで接続された2つのリング、つまり留め具で構成されるデバイスです。

ペニス増大の結果、男は幸せになった

一方では、デバイスは陰茎の根元にしっかりと固定され、もう一方では頭のすぐ上に固定されます。多くの男性は真空粘着エクステンダーを好みます。このタイプの他のデバイスとは異なり、頭を傷つけることなく優しく頭を包みます。さらに、多くのデバイスには、衣服の下に目立たないように固定できる特別なベルトが付属しています。顕著な結果を達成するには、エクステンダーは 1 日あたり最大 2 ~ 3 時間着用することが推奨されることを考えると、これは非常に便利です。

動作メカニズムによれば、エクステンダーは別のデバイスである真空ポンプに似ています。ちなみに、保存的医学では勃起不全の治療に広く使用されています。この装置は、余分な空気を排出する装置を備えたシリンダーです。プラスチックのフラスコを恥骨の皮膚にしっかりと押し付けて陰茎を包み込み、真空状態を作り、臓器への血流を改善します。数分後、ポンプを開け、シリンダーを皮膚から簡単に取り外します。手順の期間は感覚に応じて独立して調整されます。

ペニスを長くすることは、特殊なラテックスアタッチメントを使用するという、非常に効果的で簡単な方法で可能です。ペニスの生理学的形状を模倣した単純なものから、柔らかい突起やシリコンスパイクで覆われたリブ付きのものまで、さまざまなそのような器具がどの性風俗店でも入手可能です。

このようなアタッチメントを使用すると、高価な方法や手間のかかる方法に頼ることなく、あなたの男らしさが瞬時に数インチ追加されます。ただし、このようなデバイスはペニスの形状やサイズを短期間しか変更できないため、性生活に多様性を加えるのに適しています。

ただし、エクステンダー、真空ポンプ、またはペニスのアタッチメントを選択するときは、いくつかの点に注意する必要があります。まず第一に、デバイスがどのような素材で作られているかを尋ねる必要があります。使用するとアレルギーや皮膚炎を引き起こす可能性があるため、安すぎるデバイスに騙される必要はありません。

陰茎を長くすることは、伝統的な薬の処方の助けを借りて行うことも可能です。たとえば、重曹を 2 ~ 3 週間毎日摂取することをお勧めします。投与量は、コップ半分の水に対して小さじ1/2です。朝食の30分前に飲むとよいでしょう。

エクササイズ、柔軟体操、またはエクステンダーやポンプの使用に加えて、蜂蜜、刻んだクルミ、レーズンを混ぜたものを摂取することもできます。すべての成分を同じ割合で混合します。朝食と夕食前に、ニンニクのアルコールチンキ剤(水20〜30mlあたり20滴)を飲むこともお勧めします。

ペニスを長くする方法:手術、局所製品

靱帯の交差による陰茎の長さの増加

陰茎の形と大きさを変える根本的な方法は手術です。

いくつかの手術方法があります。

  • 陰茎の領域にある靭帯を切断することで、陰茎の長さを数センチメートル伸ばすことができます。
  • 陰茎の形状と太さを変えるインプラントの設置。

しかし、他の手術と同様、陰茎の長さを伸ばす方法という問題を外科的に解決するには、かなり長期間のリハビリテーションが必要です。靱帯を切断した後は、結果を固定するために数か月間エクステンダーを装着する必要があります。術後の初期には、二次感染を防ぐためにほとんどの患者に抗生物質が処方されます。定期的に着替えをしたり、性行為を控えたりすることも必要です。

かなり広範な薬のグループは、陰茎を拡大するために設計されたさまざまなクリーム、スプレー、その他の外用剤で構成されています。ただし、さまざまなエクササイズやマッサージと組み合わせることが推奨されます。

原則として長期使用(1~3ヶ月)を想定した商品です。それらは、1日2回(朝と夕方)清潔な陰茎の皮膚に塗布されます; また、性交直前に勃起を改善するために使用することも推奨されます。

ペニスの長さを伸ばす方法はたくさんあります。エクササイズ、クリーム、さまざまな器具は定期的に使用する必要があり、最初の結果は数か月後に現れます。手術の効果はすぐに現れますが、このような処置にはある程度の経済的費用が必要であり、非常に幅広い副作用や合併症のリスクが伴うのが特徴です。