自分の性器を「理想的な」ものに成長させられたらいいのに、と考えない男性はほとんどいません。手術はこの問題を根本的に解決しますが、多くの禁忌があり、リハビリテーション期間が困難になります。今日では、自宅で簡単なエクササイズを行うことで、自分でペニスを希望のサイズにすることはそれほど難しいことではありません。
ペニスをマッサージするにはいくつかの方法があり、細胞の弾力性に影響を与え、勃起中に血液で満たされた細胞の量を増やすのに役立ちます。 1 つを優先することも、個別のプログラムを作成することもできます。
ジェルキング
この手法は、NUPer が最初に実践し始めた手法の 1 つです。現在、この方法には 2 種類あります。湿式ジェルキング、乾式ジェルキング、潤滑剤を使用するジェルキングです。
それぞれの違いは実行の点のみです。
- スホーイ (生地を予熱します);
- 潤滑済み （特定の成分が含まれているため、陰茎を拡大する潤滑剤を選択することをお勧めします）。
どのタイプを選択しても、マッサージの本質は次のとおりです。ジェルキング - 「搾乳」は、一般にマスターベーションの行為に似ていますが、動作はゆっくりと力を入れて（根元からの緊張）行う必要があります。陰茎の頭部に触れないようにすること、また 100% 勃起させないことが重要です。
この演習には 5 ～ 15 分かかります。毎日、朝と夜のシャワー後に行う必要があります。男性のレビューによると、2〜3か月の練習後に結果が現れます。
修正を加えたウリテクニック
次の演習は 100% で実行されます。勃起。 3〜4か月後より早くこのマッサージ方法をプログラムに組み込むべきではありません。
「uli」は簡単に言うと「圧縮」を意味します。ペニスが血液で完全に飽和したら、手全体またはOKグリップで30〜60秒間ペニスの根元をつかむ必要があります。その結果、海綿体は大きく引き伸ばされ、体積が増加します。
ただし、このテクニックに対する過度の熱意は血管損傷につながる可能性があるため、経験豊富な NUPer であっても、行うアプローチは 3 つまでにすることをお勧めします。
また、さまざまな変更を交互に行います。
- ダブルストリート。 ペニスの根元をしっかりと握り、手を頭に向かって数回動かす必要があります。その後、恥骨と頭の下の 2 か所を OK グリップで 30 ～ 60 秒間押します。また、3 つを超えるアプローチを実行することはできません。
- 逆通り。 一方の手でペニスの根元を握り、もう一方の手で頭から恥骨に向かって逆の動きをします。タイムトラベルにはピンごとに 5 秒かかります。
- ジェルチンウリ。ジェルキングからウリを改変したこの特徴は、陰茎の根元の周囲がしっかりしていることです。つまり、陰茎は二重の衝撃を受けるため、海綿体はより早く増大する。
ストレッチ
さらに、ペニスをマッサージするために、ストレッチすることもできます。これは、生殖器を支える靭帯に影響を与えるために行われます。エクササイズを行うときは、怪我を避けるために筋肉を完全にリラックスさせる必要があります。
テクノロジーには 2 種類あります。
- 上、下、左、右。ペニスの頭を手で掴み、ゆっくりと各方向に交互に引っ張る必要があります。極端な場合は、30 秒以内に留まるべきです。
- ヘリカルストレッチ（回転））。反時計回りと時計回りの円運動です。操作はゆっくりと、自分の感覚を直接コントロールして行う必要があります。これにより組織の弾力性が増し、支持靭帯への影響により陰茎の長さと幅が増大します。
屈曲
このタイプの演習は、上記で提案された演習の中で最も危険であると考えられています。実際のところ、安全規則を遵守しないと、組織の破裂や血栓の形成につながる可能性が十分に考えられます。
したがって、理想を追求するには、徐々に前進する必要があります。まず、落ち着いた状態で生殖器を曲げる必要があります。そして、1〜2週間後にのみ、60％の勃起で運動に近づきます。
この体操は、ペニスが曲がっている男性にもお勧めです。最も効果的な方法は、ペニスの上に座ることだと考えられています。これを行うには、男性は座った位置から立ち上がって、ペニスの頭をつかみ、お尻の下に置く必要があります。この場合、睾丸は横に移動します（いかなる場合でも、睾丸の間に陰茎を置くべきではありません）。
これはどのように作動しますか？この極端な屈曲のおかげで、陰茎の前靱帯が引き伸ばされ、それによって陰茎の体積が増加します。エクササイズを行うときは、「滞在しすぎ」ないようにし、痛みを伴う感覚を避けることが重要です。
マッサージオイル
オイルの使用はペニスの成長の鍵です。良いレビューを得るオリーブオイル低アレルギー性だからです。また、膨大な量の栄養素が含まれています。したがって、長さと幅を増やす目的ではなく、皮膚の外観と状態を改善するために陰茎に適用することができます。
良い代替案は、 ローズマリー油 （幻想的ではありません）。この製品の成分は血管を拡張し、細胞の量を増やす効果があります。さらに、極端なテクニックでは小さな傷が発生することがよくありますが、ここではローズマリーがその治癒特性により助け番号1になります。
それは陰茎の成長だけでなく、精力を改善するための優れた付随療法になります。 アーモンドオイル。この奇跡の治療法には亜鉛が含まれています。そしてこの物質は男性の尊厳の機能を担っています。
ラベンダーなどのアロマテラピーも血液循環の改善に役立ちます。したがって、マッサージ中に近くのランプを点灯することは不必要ではありません。
安全上の注意事項
どのような運動を選択しても、見た目よりも体に害を与えるのは簡単です。いくつかのテクニックは本当に極端です。男性が理想のサイズを追い求めて病院に行き着くのは珍しいことではありません。ところで、泌尿器科医と一緒に旅を始めるべきです。
検査を受けて骨盤臓器を検査すると、あらゆるタイプのマッサージに禁忌である病状や感染症が特定されます。特に、何らかの病気が急性の形で発生した場合、加熱や操作は病状の発症の触媒になります。
医学的禁忌がないことを確認した後、上記で提案したいずれかの方法を使用して陰茎の拡大に進むことができます。しかし、次のことを忘れてはなりません。
勃起力が弱い
医学では、弱い勃起は勃起不全とも呼ばれます。勃起は、人の年齢、一般的な健康状態、ホルモンレベル、神経伝導、血流、精神状態、感情などの多くの要因に依存します。勃起力の低下は、上記の要因の 1 つまたは複数の影響によって発生します。たとえば、深刻なストレスだけが原因でホルモンバランスが変化したり、ストレスの影響に加えて陰茎への血流が悪化したりすることもあります。
がんの治療または前立腺の切除後に勃起力が低下した場合は、このテキストをお読みください。
なぜ勃起力が弱くなるのでしょうか？
勃起不全の可能性は年齢とともに増加します。つまり、男性が高齢であればあるほど、勃起に関する問題がより頻繁に発生する可能性があります。しかし、加齢だけが勃起力低下の原因ではありません。しかし、蓄積された症状や病気が勃起不全を引き起こす可能性があります。たとえば、アテローム性動脈硬化症。
重要
研究出版物に掲載された2013年の研究では、勃起不全の治療を求めている患者の4人に1人が40歳未満であることがわかりました。
ほとんどの男性は時々勃起の問題を経験します。孤立したケースは心配する必要はありません。十分な休息だけで回復できる場合もあります。しかし、持続的な勃起不全（ED）に悩む男性もいます。これは、性交に十分な勃起を得ることができない、または勃起を維持することが困難であることを意味します。
勃起力の低下が持続する場合、ストレスが生じ、自信に影響を与え、人間関係の問題につながる可能性があります。
勃起の達成または維持に持続的な問題がある - これは治療が必要な基礎疾患の兆候です。
勃起力が常に弱いことが心配な場合は、医師に相談してください。たとえ恥ずかしくても、これが自分でできる最善のことです。陰茎の組織を良好な状態に維持するには定期的な勃起が必要なので、遅らせてはいけません。
以下の症状が継続的に発生する場合は、医師に相談してください。
- 勃起の問題（勃起力が弱い）
- 勃起の維持に問題がある
- 性的欲求の低下
勃起中にペニスに何が起こるか
陰茎には、海綿体と呼ばれる 2 つの円筒形のスポンジ状の構造が含まれています。性的興奮中、神経インパルスによってこれらのシリンダーへの血流が増加します。血液の流れにより、それらは拡張し、真っ直ぐになり、硬くなります。これは勃起です。
勃起力の弱さとテストステロンの関係
男性はテストステロンによる弱い勃起の治療についてよく尋ねます。実際、テストステロンレベルの低下と勃起不全の発症が同時に起こることもありますが、これは一方が他方を引き起こすという意味ではありません。
テストステロンは男性ホルモンです。しかし、勃起メカニズムに対するその影響は十分に研究されていません。テストステロンレベルの重大な低下とその結果として生じるホルモンの不均衡も勃起力の喪失を引き起こす可能性がありますが、これがこの症状の唯一の症状ではありません。研究によると、加齢に伴うテストステロンの低下を経験している多くの男性は勃起の問題を経験していません。
したがって、他に低テストステロンの兆候や症状がない場合は、テストステロン治療は行われず、EDの他の原因が考慮されます。
50年を過ぎると、男性のテストステロンレベルは徐々に低下しますが、これが必ずしもEDの原因になるわけではありません
勃起力が弱い（勃起不全）原因
勃起不全を引き起こす可能性のある症状と病気は次のとおりです。
- アテローム性動脈硬化（血管の閉塞）
- 2型糖尿病
- 心臓病
- 肥満
- 前立腺肥大症
- 高脂血症（脂質またはコレステロール値が高い）
- 高血圧（高血圧）
- 慢性腎臓病
- 肝臓病
- パーキンソン病
- 睡眠障害
- テストステロンレベルが低い
- 陰茎、前立腺、脊髄の損傷
- 多発性硬化症
- ペイロニー病（陰茎の皮膚の下に瘢痕組織が形成される）
- 前立腺がん
- 放射線療法
- 前立腺切除
- 膀胱がんの手術
一部の薬は副作用として勃起不全を引き起こす可能性もあります。
勃起力を低下させる可能性のある薬
- 降圧薬（血圧を治療する薬）
- 抗アンドロゲン剤（前立腺がんの治療に使用される薬）
- 抗うつ薬（うつ病の薬）
- 鎮静剤（眠気を誘う薬）
- 潰瘍の薬
- 抗ヒスタミン薬（風邪薬、アレルギー薬）
- 食欲抑制剤
以下の種類の依存症も勃起不全を引き起こす可能性があります。
- 喫煙
- 大量のアルコール摂取
- 娯楽目的での薬物使用
現在、これらの要因のうちどれだけがあなたの血流と勃起に悪影響を及ぼしているか数えてください。
精神的な問題や感情の混乱も勃起力の低下を引き起こす可能性があります。次のような問題が原因で性的興奮を感じない場合があります。
- 性的失敗に対する恐怖
- 不安
- うつ病
- 誤解、コミュニケーション不足、衝突などの人間関係の問題
- 低い自尊心
- ストレス（職業的ストレス、経済的ストレス、性的行為に関連したストレス）
心理学者と心理療法士はこれらの問題にうまく取り組んでいます。
弱い勃起を治療する方法
勃起不全は泌尿器科医または男性専門医によって治療されます。診察中、医師は勃起の問題の性質と原因を明らかにすることを目的とした質問をします。彼は陰茎と睾丸を検査して目に見える傷を除外または確認し、陰茎の神経の感度をテストします。
治療は原因に直接依存します。各治療には特定のリスクと利点が伴い、それについて医師が説明します。
正確な診断を行うためには、専門的な診断（機器、技術、検査アルゴリズム）が必要です。私たちと一緒に完全な検査を受けて、勃起力の低下の原因を明確に理解することができます。
さまざまな治療オプションには次のようなものがあります。
薬（錠剤）。 強力な勃起を引き起こす薬は、ほとんどの男性の勃起不全をうまく治療します。これらの薬は陰茎への血流を引き起こします。
男性が心臓病と診断されている場合、または血圧の頻繁な変化に苦しんでいる場合、そのような薬はおそらく彼には禁忌です。したがって、これらの健康上の問題に苦しんでいる場合は、そのような薬を服用する前に医師に相談してください。
勃起不全を治療するための他の薬には次のものがあります。
- 注射（注射）
- 尿道座薬（尿道に挿入するタイプ）
- テストステロン補充療法（指示に応じて）
Vacuum pumps. これらは、陰茎にフィットしてチューブ内の空気を吸引する中空チューブを備えた真空勃起装置です。この機械的作用により、陰茎内の血流が増加し、セックス中に強い勃起が引き起こされます。
Exercises: 中程度から激しい有酸素運動は勃起不全の改善に役立ちます。特定の人に最適な運動については、医師に相談してください。
勃起力の低下について心理学者に相談する
ストレス、不安、うつ病などの心理的問題が勃起力の低下の原因になっている場合は、あなたとあなたのパートナーがセラピスト、カウンセラー、またはセックスセラピストの診察を受けることができます。心理的問題を取り除くのに役立つ効果的なテクニックがあります。
ペニス増大手術
Operation: 医師は光学拡大下で包皮の最も薄い外層を切除します。次に、陰茎の軸に沿って皮膚をまっすぐにし、陰茎の中に「押し込みます」。手術は局所麻酔で30～40分程度で終わります。
After: これは、陰茎を太くするための最も非外傷的かつ最速の方法です。禁欲期間はわずか14日間。 No swelling or pain.
この操作の効果は、PLGA マトリックスをインストールした後ほど顕著ではありません。したがって、最大限の効果を得るには、3か月後にマトリックスをインストールすることが可能です。このようにして、ペニスは最大の太さを得ることができます。
この操作の長所
- 即効性
- 生涯にわたる結果
- たった7日間の禁欲
- 低コスト
- 合併症なし
短所
ペニスの直径が1cm以下
最大限の結果を得るには:
手術前 特別な器具を使用して皮膚を伸ばし、成長を促進する組織を注入し、4 ～ 6 か月かけて包皮を形成します。すべての処置は外来で行われ、不快感を引き起こすことはありません。
プロテーゼによる陰茎の拡大
多くの場合、男性は落ち着いた状態のペニスの外観に当惑します。インプラントの助けを借りて、ペニスは常に最大の長さと胴回りを保ちます。
陰茎インプラントの 2 つのモデル:
- 半硬質
- 3 コンポーネント (油圧)。
どちらの場合も、シリコンシリンダーが海綿体の内部に埋め込まれているため、陰茎は常に最大の長さと太さを保ちます。
常に強力な勃起力と最大のサイズを維持します。
この操作の長所
- 常に最大の長さと直径のペニスを持っています
- 性交時間無制限
- 常に強い勃起力
- 永久保証
- 生涯にわたる効果
短所
- 勃起中にペニスが長くならない
- 手術費用
- 禁欲6週間
靱帯切開術: 陰茎を長くする
手術の本質
手術中、陰茎の根元にある支持靭帯が切断されます
結果
靭帯を切断した後、陰茎の内部が解放され、2〜3 cmに達する場合があります
目に見える痕跡はありません
陰嚢を通って靱帯にアクセスします。手術後は目に見える縫合跡は残りません。
この操作の長所
- 低コスト
- 傷跡なし
短所
- 術後6ヶ月間はエクステンダーの装着が義務付けられます
- ほとんどの場合、結果は2cmを超えません
他に長さを伸ばす方法はありますか？
人それぞれ、陰茎の長さには生理学的限界がある可能性があります。靱帯切開術により、既存の「隠れた」センチメートルを解放することができます。気をそらす（ストレッチ）方法では、1 ～ 3 cm 増加する可能性があります。
患者ができるだけ早く最大の効果を達成したい場合は、複雑な陰茎の拡大を追加することをお勧めします。 陰部の脂肪吸引。
これは形成外科の非常に簡単で標準的な手順です。このため、さらに1〜3センチメートルを追加することができます。同時に、落ち着いた状態で陰茎が大きく見えるだけでなく、性交中の挿入もより深くなります。
ペニス増大手術に適しているのはどんな人ですか？
陰茎の延長および肥大化手術は、次のような場合に適しています。
- あなたは自分のペニスの外観に不満を持っています
- 性交中に快感がなくなる
- あなたのパートナーには快感がありません
- 早漏の問題がある（性交の時間をコントロールできない）
重要！陰茎の外観と機能的性質を改善したいという願望に加えて、医師の推奨事項にすべて従うことの重要性を明確に理解する必要があります。この手術は、術後の回復の基本的な条件を満たす準備ができていない人には適していません。
ペニス増大の可能性のある 4 つの選択肢
シリコンインプラント Penuma
原理: シリコンインプラントを陰茎のシャフトに配置します。このため、ペニスは大きくなります。
現実: インプラントは硬くて重いです。通常の勃起力ではペニスを持ち上げるのに十分ではありません。感性がなくなる。ペニスは収縮できません。陰茎の変形が起こります。
皮膚の下の筋肉組織を縫合する
原理: 患者の筋肉を切除します。その後、陰茎の皮下に挿入されます。
現実: これは考えられる中で最も衝撃的な手術です。しかし、これが主な問題ではありません。筋肉は血流が供給されていても乾燥してしまいます。施術の効果は長くは続きません。そして、手術は勃起に直接影響します。
フィラー注射とリポフィリング
原理: 不溶性ジェル、ヒアルロン酸、または脂肪細胞を陰茎のシャフトと皮膚の間の層に注入します。
現実: 脂肪は溶解し、凝集します。ジェルは形状を保てず、転がり落ちたり、詰まったりします。これは確実に再び手術台の上に置かれることになります。皮下に注射された薬剤はすべて除去する必要があります。
エクステンダーを使ってペニスを伸ばす
原理: 人体のあらゆる組織は伸ばすことができます。
現実: 多くは遺伝学に依存します。靱帯切開手術を行わずにエクステンダーを合計 1000 時間装着した場合、結果として最大 1 ～ 2 cm の増加が得られます。これは長くて不便なプロセスです。過度の運動は怪我を引き起こし、ペロニー病につながる可能性があります。
ペニス増大手術の準備
分析:
- 病院の外科複合施設 この検査には、感染症の血液検査（梅毒、B型およびC型肝炎ウイルスの原因物質に対する抗体、およびHIVに対する抗体の決定）、臨床血液検査、標準的な血液生化学指標、血液型およびRh因子、および止血の主な指標である血液凝固系のスクリーニング（凝固図）が含まれます。
- 心電図検査 (ECG)
診断のための検査は、クリニックや便利な検査室で受けることができます。結果が得られるまでの標準的な所要時間は 1 営業日です。結果は手術前 7 日間有効です。
手術前の最後の食事は少なくとも6時間前にする必要があります。
どのようなペニスが正常と考えられますか?
勃起した陰茎の正常な長さは12cmから18cmであると考えられています。我が国の男性の平均陰茎の長さは15.7cmです。長さ 9.5 cm 未満の陰茎は小型陰茎とみなされ、2 cm 未満の陰茎は小陰茎と見なされます。主観的な理由または陰茎の形状の客観的な違反（頭部の変形）により、男性が陰茎の形状に不満を抱く場合があります。
ペニス増大の手術方法
陰茎を外科的に長くする目的には、靱帯切開術が使用されます。
手術の本質は、陰茎の会陰部（隠れた部分）を減らすことによって、陰茎の垂れ下がった部分を増やすことです。これは、陰茎を会陰部で保持する陰茎の靱帯装置の一部を交差させることによって達成されます。
ペニス自体の大きさが変わらないことは明らかです。垂れ下がり部分を増やす方向で長さが再配分されています。
この整形手術では、陰茎の垂下部分の長さを 2 ～ 5 cm 長くすることができます。全身麻酔下で行われます。
非外科的増強方法
陰茎を長くする非外科的方法には、特別なストレッチ器具であるエクステンダーの使用が含まれます。この方法は、張力の印加に対する生体組織の生理学的反応に基づいています。ストレッチを受ける人体のどの部分も、細胞分裂の加速と組織量の増加によってそのようなストレスに反応します。
ペニス増大器具の使用は負担ではありません。一日中着用でき、患者は立ったり、横になったり、歩いたり、座ったりすることができます。エクステンダーを6か月間装着すると、3〜5cmの伸びが生じます。
エクステンダーが正しく使用されていれば、副作用はなく、陰茎が細くなることもなく、生殖能力や精力に影響を与えることもありません。この方法により、陰茎の長さを一定に（時間の経過とともに変化せず）増加させることができます。
陰茎を長くする複合方法
最も効果的です。最初の段階では外科手術が行われ、次に古典的な方法に従ってエクステンダーが使用されます。この方法の有効性は、靱帯切開後に陰茎の「隠れた」部分が解放されるという事実によるものです。これは、エクステンダーが最初に陰茎のより大きな体積に影響を与えるという事実につながります。したがって、より大きな成果を得ることができる。
陰茎亀頭の肥厚
患者は、エクステンダーをより快適に装着するために頭の体積を増やしたり、早漏を治療したりするためにクリニックを訪れることがよくあります。
質問 - 回答
手術後、ペニスは長くなったり太くなったりしますか?
そして長くて太い。陰茎拡大手術には、一度に 2 つまたは 3 つの手術が必要です。割礼を受けた男性の場合、これにより包皮が長くなり、厚くなります。また、割礼を受けていない男性の場合、包皮の割礼も必要です。
男性によって直径の成長が異なるのはなぜですか?
この質問に対する正確な答えはありません。おそらくこれは代謝プロセス、遺伝的特徴、さらには免疫によるものと考えられます。しかし、これまでのところ、体の状態を分析して特定の結果を予測できる予備検査はありません。